动漫 冥想指南
  • 提醒:本站资源都可播放
  • 如果无法播放请重新刷新页面,或点击报错。
  • 视频载入速度跟网速有关,请耐心等待几秒钟。如果觉得不错请帮忙宣传。
简介

冥想指南 第04集9.2
9.2
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
9.2 589次评分
给影片打分 《冥想指南》
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
我也要给影片打分

  • 关注公众号观影不迷路

  • 扫一扫用手机访问

影片信息

豆瓣高分
  • 冥想指南

  • 片名:冥想指南
  • 状态: 共8集 |  更新至第8集
  • 主演:安迪·普迪迪科姆/
  • 导演:未知
  • 年份:2021
  • 地区:美国
  • 类型:动画/短片/
  • 语言:英语
  • 更新:2024-09-25 02:34
  • 简介:Lana说:“新的一年开始了,是时候关注自己的内心了。”她建议大家,深吸一口气,观看Netflix最新推出的原创剧集《Headspace冥想正念指南》,用冥想来善待自己的心灵。这部由安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)主持的8集动画,以精彩的方式展示了冥想的益处和科学原理。每集时长20分钟,介绍了不同的正念技巧,包括如何应对压力、改善睡眠以及放松等内容。每集最后,安迪还会为观众提供冥想引导。这部剧集提供了宁静的时刻,并向观众证明,冥想对每个人都是容易上手的。《Headspace冥想正...么是容易上手的。这部剧集是由Headspace和VoxMediaStudios联合制作的,是三个系列中的第一个。后续系列还包括《Headspace睡眠指南》和互动体验。除了英语版外,还有多种语言的配音版本。《Headspace冥想正念指南》是一部适合所有人的剧集,无论你是否熟悉冥想,都能从中获益。所以,就让我们放下一切,静下心来,一起来感受这部《Headspace冥想正念指南》吧!让我们在新的一年,用冥想来善待自己的内心,保持平静和平衡。
首页 动漫 冥想指南

播放列表

 当前资源来源亚太云播 - 亚太地区可正常播放,欧美地区暂不支持
 倒序

猜你喜欢

为你推荐

 换一换

最新资讯

更多

评论

共 0 条评论